期货交易，是一种投资智慧加少许运气的脑力游戏，不是单纯靠勤奋和交易频率，就能取得回报的。不少期货投资者都有过度交易倾向，觉得一天不做单手就发痒，一天无头寸，心里就空落落的。整天在市场上杀进杀出，弄得自己晕头转向，手续费交了一大堆，结果帐面还出现赤字。

其实，真正大的投资机会，每年也就那么数得清的几次，只有平时冷静观察，潜心研究，届时才能捕捉到机会。因此，学会休息也是期货交易致胜之道。

在期货交易过程中，很多情形下，都需要休息和调整。

1. 当趋势不明，价格无序波动时，只能耐心等待价格的突破和趋势的明朗；

2. 当自己看不明白，对行情的演变心中无底时，最好不要轻易介入。行情经常有，如果没有弄明白就一头扎进去，很可能就站错了队，搞错了方向──只做自己感觉有把握的行情。

3. 当做反方向时，很多投资者习惯于立即反手。如果价格稍微反向修正，他可能被迫停损。因为思维的惯性做用，他对调转方向心中本来就没底。其实，在这样的情况下，应该先停下来，将做错方向的仓位及时退出，给自己留出一段时间调整思维，然后再决定是否反手操做。这和开车调头是一个道理，没有缓冲过程陡然调头，非翻车不可。

4. 当交易连续亏损，交易节奏紊乱时，及时停下来调整心态，是非常必要的，不然会越来越乱。就像跳交谊舞，一旦舞步踏乱了，总踩舞伴的脚，就只能就地停下来，等踏准舞曲节拍后再和舞伴起跳。

5. 当出现大亏后，很多交易者希望赶紧翻本，最后越亏越惨，血本无归。就像输急了眼的赌徒一样，将最后所有的筹码都押上。其实这时候最需要的是离开市场，有一个疗伤过程，并总结造成亏损的原因。等休养生息恢复自信后，再返回市场也不迟。

6. 当交易状态异常时，及时罢手修整。相信每个人都有自己的"运气週期"，当某一段时间诸事不顺，感觉不好，伸手就被咬时，表明自己处于"揹运"期，如果勉强做单交易，很可能接连失利。

当一连做单都不顺时，请适时休息一下，先离场，让自己先放松。

给做期货一直输钱的人建议，先资金控管好，要先学功夫，刚开始练习时，先用小台小小的做，再来每天要把盘势的k线图列印下来，要每天做笔记，检讨自己为何会做错，做对的原因是什么，做错的原因是什么，每天要记录。

有人说守纪律与规矩，在操做上是无比重要的。在日常生活中，一成不变，守规矩的人，或许会被一般人瞧不起。可是，要在股市、期市赚钱，却必须守规矩，如果不守规矩，不要说赚钱，想要做到不赔都是很难的。不少人在股票市场打滚数十年，说到规矩，甚至可以出一本金融操做大全，但为何来到期货市场，却是被修理得很惨？其中一个关键，在于期货高槓杆的特性，很容易使得投资人被肾上腺素所左右，而不断重複一些初级错误。没有将经验、教训，升华为个人的规矩，并严格去遵守。

如果犯错以后，不是只为过去后悔，而是立足于将来，归纳犯错经验，把它记录起来，在以后的操做中，不断的总结、不断的记录，时间一长，记录得多，经验也就多了，什么地方是陷阱？什么地方有机会？自是了然于胸，这些经验就是规矩。

期货交易是师父领进门，修行在各人。 

学完技术后，就是每天练、练、练、不停的反复练。有一天会悟出自己可以用的技术。

我只能回答，真正很多厉害的人，不会出来教你们，再来，很多理财杂志推建的老师就算开课教你们的，大部分也是基本功，教了大部分的人用了，也不会赚，所以，要怎样会赚钱，要有机缘遇到真的很厉害，又肯指导你们的，加上学了的人又肯花功夫，实战上去试验几年，才会磨出真功夫。

做期货要克服人性的弱点，下单时最常见的，该停损时砍不下手，或该停利时不肯出场，或单子有赚钱就抱不住，等等，人性的弱点也要克服，做期货才有可能赚的到钱。

愿大家走期货这条路，是没压力的情况下才做，有压力，又有资金不够的问题，又常输钱，这样，感到很苦的，要问问自己，到底怎么做，对自己是最好的，要自己深思想明白。希望大家能开心做期货，而不是因做期货而苦。